ELEMENT(エレメント) マシンピラティス 戸越銀座店の口コミ・評判やアクセスを徹底調査！

ELEMENT(エレメント) マシンピラティス 戸越銀座店は、東京都品川区平塚エリアにオープンしています。

ELEMENT(エレメント) マシンピラティスの口コミ・評判は、「パーソナルレッスンなので一つ一つ丁寧に指導して頂ける」「通うごとに身体が軽くなり上半身の厚みや顔周りがだいぶスッキリし効果を実感」など高評価です。

ELEMENT(エレメント) マシンピラティス 戸越銀座店のアクセスは、

• 戸越銀座駅から徒歩1分

の場所にあります。

ELEMENT(エレメント) マシンピラティス 戸越銀座店のポイントは、

です。

この記事では、ELEMENT(エレメント) マシンピラティス 戸越銀座店の口コミ・評判、アクセス（行き方）、料金、支払い方法、メリット・デメリット、おすすめの人・おすすめしない人、よくある質問(Q&A)、体験セッションの流れなど徹底解説していきますので参考になれば幸いです。

 

ELEMENT(エレメント) マシンピラティス 戸越銀座店のアクセス（行き方）

店舗名	パーソナルマシンピラティス＆ジム ELEMENT（エレメント）戸越銀座店
住所	東京都品川区平塚2丁目16番4号 第一石岡ビル　201号室
アクセス （最寄り駅）	戸越銀座駅から徒歩1分
営業時間	10:00〜21:30

ELEMENT(エレメント) マシンピラティス 戸越銀座店の口コミ・評判を徹底解説！

ELEMENT(エレメント) マシンピラティスの口コミ・評判は、

• 「パーソナルレッスンなので一つ一つ丁寧に指導して頂ける」
• 「1回30分というのが絶妙」
• 「手ぶらで行けるのが便利」
• 「男性も通いやすい」
• 「運動初心者でも無理なく続けられる」
• 「腰痛が気にならなくなった」
• 「上半身の厚みや顔周りがだいぶスッキリし効果を実感」
• 「良心的な値段で予約も取りやすい」

など高評価です。

ELEMENT（エレメント）マシンピラティスがこれほど高評価を得ている理由は、その独自のプログラムと利用者に寄り添う環境にあります。

パーソナルレッスンでは、専門トレーナーが一人ひとりの体の状態や目標に合わせた指導を行い、無理なく確実に成果を出せるようサポートします。

また、30分という短時間でインナーマッスルを効果的に鍛えることで、姿勢改善や体の引き締めを実感しやすい設計になっています。

手ぶらで通える気軽さ、男性も利用できる環境、初心者でも続けられる安心感――

すべてが、「効果を感じながら楽しく続けられるジム」としての魅力を引き出しています。

「腰痛が気にならなくなった」「顔周りがスッキリしてきた」などの具体的な変化を感じている方も多く、これらはインナーマッスルを鍛えることで体のバランスが整い、健康的な体づくりが進むからです。

今こそ、自分の体を変える一歩を踏み出しませんか？

ELEMENT（エレメント）マシンピラティスなら、無理なく始められ、続けるたびに体と心の変化を実感できます。

まずはお気軽に体験セッションにお申し込みくださいね！

 

ELEMENT(エレメント) マシンピラティス 戸越銀座店のデメリット

ELEMENT(エレメント) マシンピラティスのデメリット①時間が短い

1回30分のトレーニングがメインとなっているため、じっくりと長時間運動したい人にとっては物足りない可能性があります。

短時間で効率的な運動を求める方向けのプログラムです。

ELEMENT(エレメント) マシンピラティスのデメリット②効果を実感するまで時間がかかる

ELEMENT(エレメント)に限らず、マシンピラティスはインナーマッスルを鍛えるため、姿勢改善などの効果が現れるまでに時間がかかる場合があります。

即効性を求める方には不向きで、継続が重要なトレーニングスタイルです。

ELEMENT(エレメント) マシンピラティスのデメリット③筋肉増強には不向き

インナーマッスルを鍛えるマシンピラティスは、筋肉のボリュームアップを目的としたトレーニングには適していません。

大きな筋肉を鍛えたい方には、他のトレーニングを併用する必要があります。

ELEMENT(エレメント) マシンピラティス 戸越銀座店のメリット

ELEMENT(エレメント) マシンピラティスのメリット①初心者でも安心

入会者の90%が運動初心者であり、マンツーマン指導なので、運動経験が少ない人でも安心して利用できます。

トレーナーが個々のレベルに合わせたアプローチを行うため、無理なく運動を始められる環境が整っています。

ELEMENT(エレメント) マシンピラティスのメリット②短時間で効率的

1回30分からの短時間トレーニングが可能で、忙しい人でもスケジュールに組み込みやすい設計です。

短時間でも効率的に体幹を鍛えるプログラムが組まれているため、効果的なトレーニングが可能です。

ELEMENT(エレメント) マシンピラティスのメリット③姿勢改善が期待できる

マシンピラティスを通じてインナーマッスルを鍛えることで、猫背や反り腰などの姿勢を改善する効果が期待できます。

体の歪みを整えながら、見た目だけでなく健康的な体を目指せる点が魅力です。

ELEMENT(エレメント) マシンピラティスのメリット④手ぶらで通える

ウェアやタオルがすべて無料でレンタルできるため、荷物を持たずに手ぶらで通えます。

また、ドリンク、プロテインも無料です。

運動後の後片付けや準備に時間を取られず、仕事帰りや予定の合間にも気軽に通うことができます。

ELEMENT(エレメント) マシンピラティスのメリット⑤コストパフォーマンスが高い

月額制で通い放題のプランも採用しており、頻繁に通うほど1回あたりのコストが下がるため、コストパフォーマンスが非常に高いです。

特に週5回以上通う人にとっては、1回あたり約2,750円～と業界最安値級の料金で利用できます。

1回あたりの費用を抑えながら、質の高いトレーニングを受けられる点で、継続しやすいサービスと言えます。

業界最安値級の料金で利用できるため、定期的に通いたい人には非常にお得です。

まずはお気軽に体験セッションにお申し込みくださいね！

ELEMENT(エレメント) マシンピラティス 戸越銀座店をおすすめしない人

ELEMENT(エレメント) マシンピラティスをおすすめしない人は、

です。

ELEMENT(エレメント) マシンピラティス 戸越銀座店をおすすめする人

ELEMENT(エレメント) マシンピラティスをおすすめする人は、

です。

もし、ひとつでもあてはまっていましたら、まずは、お気軽に体験セッションにお申し込みくださいね！

ELEMENT(エレメント) マシンピラティス 戸越銀座店の体験セッションの流れ

初めてのお客様は、特別価格3,300円(税込)で初回体験トレーニングを受けることができます。

①予約する

下記から体験セッションを予約します。

②来店する

来店後に現在のお身体のお悩みや、運動習慣、これから目指したいゴールなどについてヒアリングされます。

③体験セッション

30分間のトレーニングセッションを実施♪

トレーニング初心者・運動が久しぶりの方でもしっかりとサポートされますのでご安心ください！

④アフターカウンセリング

体験セッション後の感想などをヒアリングされます。

その後あなたの目的やゴールにあわせたプランのご紹介、最適な運動頻度などアドバイスがもらえます。

無理な勧誘はありませんのでご安心ください。

ELEMENT(エレメント) マシンピラティス 戸越銀座店の料金を徹底解説！

入会金

33,000円

↓↓↓

体験当日の入会で

入会金半額！！ 

月額料金

プラン	内容	月額料金 （税込）
月4回フルタイム	1対1のマンツーマン指導 1回30分間のレッスン 全日10~22時利用可能	22,000円 1回あたり 約5,500円
月4回ミックス	1対1のマンツーマン指導 1回30分間のレッスンが3回 1回50分間のレッスンが1回 全日10~22時利用可能	25,500円
月8回デュアル ※パーソナル+マシンピラティスの併用店舗のみ契約可能	1対1のマンツーマン指導 ウエイトトレーニングが月4回 マシンピラティスレッスンが月4回 全日10~22時利用可能	36,300円
月6回ミックス	1対1のマンツーマン指導 1回30分間のレッスンが4回 1回50分間のレッスンが2回 全日10~22時利用可能	40,000円
月8回フルタイム	1対1のマンツーマン指導 1回30分間のレッスン 全日10~22時利用可能	40,000円 1回あたり 約5,000円
全日通い放題	1対1のマンツーマン指導 1回30分間のレッスン 全日10~22時利用可能	55,000円 1回あたり 約2,750円

※1回あたりの料金は利用可能日を1日1回通った場合

お支払い方法

ELEMENT(エレメント) マシンピラティス 月額プランのお支払い方法は

• 口座振替
• クレジットカード支払い

が可能です。

クレジットカード支払いの対応カードブランドは、

• AMEX
• VISA
• MASTER
• JCB
• DINERS
• DISCOVER

です。

ELEMENT(エレメント) マシンピラティス 戸越銀座店のよくある質問(Q&A)

Q.ピラティス初心者ですが、体験セッションに参加しても大丈夫ですか？

もちろん大丈夫です！

ELEMENT(エレメント) マシンピラティスの体験セッションは、初心者の方が安心して始められる内容になっています。

専門のトレーナーが一人ひとりのレベルに合わせて丁寧にサポートしますので、運動経験がなくても心配いりません。

Q.トレーニング時の持ち物はありますか？

ELEMENT(エレメント) マシンピラティスではトレーニングウェアやシューズ、タオルは無料でレンタルできます。

ご自身のウェアやシューズをお使いになりたい方はご持参ください。

また、ドリンク・プロテインも無料です。

ELEMENT(エレメント) マシンピラティス 戸越銀座店のまとめ

ELEMENT(エレメント) マシンピラティスの口コミ・評判は、

• 「パーソナルレッスンなので一つ一つ丁寧に指導して頂ける」
• 「1回30分というのが絶妙」
• 「手ぶらで行けるのが便利」
• 「男性も通いやすい」
• 「運動初心者でも無理なく続けられる」
• 「腰痛が気にならなくなった」
• 「上半身の厚みや顔周りがだいぶスッキリし効果を実感」
• 「良心的な値段で予約も取りやすい」

など高評価です。

また、ELEMENT(エレメント) マシンピラティス 戸越銀座店のポイントは、

です。

ELEMENT(エレメント) マシンピラティス 戸越銀座店のアクセスは、

• 戸越銀座駅から徒歩1分

の場所にあります。

ELEMENT（エレメント）マシンピラティス戸越銀座店は、初心者でも安心して通えるマンツーマン指導と、1回30分という短時間で効率的にボディメイクできるプログラムが魅力のスタジオです。

口コミでも「腰痛が気にならなくなった」「顔周りがスッキリした」と、目に見える効果を実感した声が多数寄せられています。

戸越銀座駅から徒歩1分という好立地に加え、ウェアやタオルの無料レンタル、ドリンクやプロテインの提供もあるため、仕事帰りや買い物ついでに手ぶらで通えるのも人気の理由です。

月額制の通い放題プランがあり、ライフスタイルに合わせて無理なく続けられます。

「運動が苦手」「続けられるか不安」と思っている方こそ、ELEMENTなら無理なく新しい習慣を始めることができます。

あなたも、自分の体と向き合い、健康的な未来へ一歩踏み出してみませんか？

今なら初回体験セッションを特別価格で受けられるチャンス！

新しい自分を手に入れるきっかけにしてみましょう。

▼初回体験セッションのお申込みはこちら▼

 

参考文献

消費者庁
https://www.caa.go.jp/
国民生活センター
https://www.kokusen.go.jp/
厚生労働省
https://www.mhlw.go.jp/index.html
FDA
https://www.fda.gov/
経済産業省
https://www.meti.go.jp/
文部科学省
https://www.mext.go.jp/
スポーツ庁
https://www.mext.go.jp/sports/
公益財団法人健康・体力づくり事業財団
https://www.health-net.or.jp/
公益社団法人スポーツ健康産業団体連合会
https://www.jsif.or.jp/
一般社団法人日本臨床スポーツ医学会
https://www.rinspo.jp/
一般社団法人日本体力医学会
https://plaza.umin.ac.jp/jspfsm/

The Effect of Equipment-Based Pilates (Reformer) Exercises on Body Composition, Some Physical Parameters, and Body Blood Parameters of Medical Interns
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35573507/