レクサーパーソナルジム 芦屋・苦楽園店の口コミ・評判は、「毎回私にあったプログラムを組んで下さりわかりやすく指導して頂き、ケアの技術も高くトレーニングとセットで受けれるのはとても魅力的」など高評価です。
レクサーパーソナルジム 芦屋・苦楽園店のアクセスは、
- 阪急 苦楽園口駅 徒歩4分
と通いやすい場所にあります。
レクサーパーソナルジム 芦屋・苦楽園店では、トレーニングはもちろんのこと、姿勢の評価・コンディショニング・ストレスフリーな食事管理まで、各専門知識を持ったトレーナーがあなたの目標に合わせて提案・トータルサポートすることで、あなたの理想を実現します。
この記事では、レクサーパーソナルジム 芦屋・苦楽園店の口コミ・評判、アクセス（行き方）、効果、ビフォーアフター、料金、体験トレーニングの流れなど徹底解説していきますので参考になれば幸いです。
レクサーパーソナルジム 芦屋・苦楽園店のアクセス
| 店舗名 | レクサーパーソナルジム 芦屋・苦楽園店 |
| 住所 | 〒662-0075
兵庫県西宮市南越木岩町11-6 エクセルビル102号 |
| アクセス
（最寄り駅） |
|
| 電話番号 | 0798-61-5544 |
| 営業時間 | 9：00～22：00
(最終受付21：00) |
| 定休日 | 年中無休
※年末年始休暇を除く |
レクサーパーソナルジム 芦屋・苦楽園店の口コミ・評判を徹底調査！
レクサーパーソナルジム 芦屋・苦楽園店の口コミ・評判は
- 「施設は綺麗でおしゃれ」
- 「毎回私にあったプログラムを組んで下さりわかりやすく指導して頂いている」
- 「ケアの技術も高くトレーニングとセットで受けれるのはとても魅力的」
- 「トレーナーの方の知識が豊富で、1つ1つわかりやすく丁寧に教えていただける」
- 「3ヶ月間・週2ペースで5キロ減量できた」
の声がありました。
実際のレクサーパーソナルジム 芦屋・苦楽園店の口コミ・評判をみていきましょう！
レクサーパーソナルジム 芦屋・苦楽園店の口コミ・評判①「施設は綺麗でおしゃれ」
初めてジムに通いますが、分かりやすく的確に指導してくださるので安心してトレーニングができます。
食事に関しても知識豊富なトレーナーの方に丁寧なアドバイスをもらえるので食事管理もやりやすいです。
施設は綺麗でおしゃれなので居心地女性でも通いやすいジムです。
レクサーパーソナルジム 芦屋・苦楽園店では、一般的なパーソナルジムとは異なるマシーンラインナップやアメニティが用意されていますので、通うことが楽しくなり、結果を出すことができる空間です。
レクサーパーソナルジム 芦屋・苦楽園店の口コミ・評判②「毎回私にあったプログラムを組んで下さりわかりやすく指導して頂いている」
苦楽園でパーソナルジムを探していて複数ある中、こちらは苦楽園では比較的リーズナブルであること、レディースプランがある、支店がいくつかありある程度大きな規模で、初心者の私には安心感があるということでこちらのジムを選ばせていただきました。
アラフィフなので老けることなくきれいに痩せたいと伝えたのてすが、毎回私にあったプログラムを組んで下さりわかりやすく指導していただいています。
私の姿勢のクセや体の歪み、ネジレなど自分の気づかないところも指摘していただいて普段の生活から気をつけるようにもなりました。
食事のアドバイスや、体の豆知識なども色々と教えて下さりとても勉強になります。
最近、家族にも痩せてきたと言われたので、このまま頑張って続けていきたいと思います。
初心者や運動不足の方は1人でやるよりパーソナルジムでプロと一緒にやることで「楽しく」「正しく」トレーニングができるので、継続しやすく効果も出ます。
レクサーパーソナルジム 芦屋・苦楽園店で楽しく運動することで自然と体と心が美しくなってきます。
また、レクサーパーソナルジム 芦屋・苦楽園店では、老若男女のあらゆる方が利用されています。
レクサーパーソナルジム 芦屋・苦楽園店では、パーソナルトレーナーがお客さま一人ひとりのお身体に合わせて、適切なトレーニングメニューを考案します。
そのため、お客さまが無理なく安全にトレーニングを行えるよう配慮されています。
レクサーパーソナルジム 芦屋・苦楽園店の口コミ・評判③「ケアの技術も高くトレーニングとセットで受けれるのはとても魅力的」
いつもお世話になっております！
様々なジムでのパーソナルを受けてきましたがこちらのジムのトレーナーさんは知識も指導方法も他店舗に比べると格段に上だと感じました(^^)
またケアの技術も高くトレーニングとセットで受けれるのはとても魅力的だと思います！
レクサーパーソナルジム 芦屋・苦楽園店のコンディショニングでは、筋肉を正しい位置に戻すよう働きかけることで身体を整え、日頃の悩みや不調を改善する効果が期待されます。
解剖学・医学的な視点から身体を整えることで、トレーニングの効果・パフォーマンスを飛躍的に高めることが可能です。
主に猫背、巻き肩など姿勢不良、腰痛、ひどい肩こりをお持ちの方へ改善へのアプローチができます。
レクサーパーソナルジム 芦屋・苦楽園店の口コミ・評判④「トレーナーの方の知識が豊富で、1つ1つわかりやすく丁寧に教えていただける」
トレーナーの方の知識が豊富で、1つ1つわかりやすく丁寧に教えていただけます。通い始めて1ヶ月経過しましたが、できることが少しずつ増えて毎回行くのが楽しみです♫
また、レンタルウェアがあるのもポイント高いです。
駅からも近いですし、少し離れたとこからも通いやすいと思います。
レクサーパーソナルジム 芦屋・苦楽園店では、フィットネス競技でのプロ選手、有資格者、スポーツ指導経験者など、厳しい採用倍率を勝ち抜き採用されたトレーナー陣がお客さまを理想の身体に導くだけでなく、モチベーション高く生活まで変えていけるよう全力でサポートしています。
レクサーパーソナルジム 芦屋・苦楽園店の口コミ・評判⑤「3ヶ月間・週2ペースで5キロ減量できた」
ダイエット目的でこちらでトレーニングを始めました。
知識・経験豊富なトレーナーさんが目的・その時々の体の状態に応じたメニューを毎回組み立ててくださり、3ヶ月間・だいたい週2ペースで通い、5キロ減量出来ました。
トレーニングだけでなく食事や体のメンテ方法にもアドバイスをいただき、ただ体重を落とすだけでなく筋肉も付き、疲れにくく、動ける体になってきたと実感しています。
またとても優しいトレーナーさんながら、自分ひとりではサボったり・甘えてしまうところ、きっちり限界まで追い込んでくれるのでとても助かってます。笑
ダイエットはほぼ目標達成に近づいてきたので今後はしっかり筋肉つけて、長く健康に過ごせる体作りを目指したいと思います。
※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
レクサーパーソナルジム 芦屋・苦楽園店の効果を実感されている方も多いです。
レクサーパーソナルジム 芦屋・苦楽園店の口コミ・評判は、かなり良かったです。
次はあなたの番です！
あなたが求める理想の身体になるために。
いつまでも健康で美しくいるために。
まずはお気軽に無料体験トレーニングにお申し込みくださいね！
レクサーパーソナルジムのビフォーアフターをご紹介！
レクサーパーソナルジムのビフォーアフターをご紹介します！
レクサーパーソナルジム ビフォーアフター①
- 体重－17.7kg
- 体脂肪率 －22.1％
- ウエスト －17cm
※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
レクサーパーソナルジム ビフォーアフター②
- 体重－7.2kg
- 体脂肪率 －7.7％
- ウエスト －9cm
※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
レクサーパーソナルジム ビフォーアフター③
- 体重－23.1kg
- 体脂肪率 －23.8％
- ウエスト －46cm
※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
レクサーパーソナルジム ビフォーアフター④
- 体重－28.8kg
- 体脂肪率 －18.6％
- ウエスト －23cm
※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
次はあなたの番のです！
レクサーパーソナルジム 芦屋・苦楽園店の料金を徹底解説！
レクサーパーソナルジムでは、４つのプランがあります。
- Ladies Tickets（女性専用回数券・食事管理付きプラン）
- Tickets（回数券・食事管理付きプラン）
- Monthly（月額プラン・食事管理付き）
- Life Management（ライフマネジメント）
レクサーパーソナルジムは、一時的な体型改善だけでなく、なりたい理想の身体を実現し、長期的な健康を目指す方に向けて、回数券やマンスリープランが用意されています。
これらのプランでは、管理栄養士による1か月間の食事管理が含まれています。
短期的な目標やフィットネスコンテスト出場を検討している方は、トレーナーが食事に関してお客さまが口にされるすべてのものにコメントやアドバイスがもらえるライフマネジメントプランがおすすめです。
入会金
30,000円
Ladies Tickets（女性専用回数券・食事管理付きプラン）
【女性専用】回数券・食事管理付き(1か月)プラン ご自身の予定に合わせて柔軟に通いたい方におすすめ。
- 1回あたりの料金が安価
- 有効期限が長い
| 商品名 | 料金(税込) |
|---|---|
| 10回券 | 95,000円 |
| 20回券 | 180,000円 |
| 30回券 | 255,500円 |
| 40回券 | 330,000円 |
- 無料レンタルウェア
- 無料レンタルタオル
- 更衣室シャワー利用可能
- 食事管理(1ヶ月)
- アフタープロテイン
- 契約ロッカー
※契約ロッカーは店舗により異なります。
Tickets（回数券・食事管理付きプラン）
回数券・食事管理付き(1か月)プラン ご自身の予定に合わせて柔軟に通いたい方におすすめ。
- 1回あたりの料金が安価
- 有効期限が長い
| 商品名 | 料金(税込) |
|---|---|
| 10回券 | 99,000円 |
| 20回券 | 187,000円 |
| 30回券 | 264,000円 |
| 40回券 | 340,000円 |
- 無料レンタルウェア
- 無料レンタルタオル
- 更衣室シャワー利用可能
- 食事管理(1ヶ月)
- アフタープロテイン
- 契約ロッカー
※契約ロッカーは店舗により異なります。
Monthly（月額プラン・食事管理付き）
運動習慣をつけて毎日を充実させたい方におすすめ。
- 初期費用を抑えて気軽に始められる
- 習慣化しやすい
| 商品名 | 回数 | 料金(税込) |
|---|---|---|
| マンスリー4 | 4回 | 38,000円 |
| マンスリー8 | 8回 | 72,000円 |
| マンスリー12 | 12回 | 102,000円 |
- 無料レンタルウェア
- 無料レンタルタオル
- 更衣室シャワー利用可能
- 食事管理(1ヶ月)
- アフタープロテイン
- 契約ロッカー
※契約ロッカーは店舗により異なります。
Life Management（ライフマネジメント）
トレーニングと食事管理で本格的な体質改善を目指す方に
- ライフスタイルや嗜好に合った正しい食事の知識と習慣化
- プログラム終了後も役に立つ一生モノの知識
| 商品名 | 期間 | 料金(税込) |
|---|---|---|
| 16回プラン | 2ヶ月 | 256,000円 |
| 24回プラン | 3ヶ月 | 360,000円 |
| 32回プラン | 4ヶ月 | 448,000円 |
- 無料レンタルウェア
- 無料レンタルタオル
- 更衣室シャワー利用可能
- 食事管理(トレーナー)
- アフタープロテイン
- 契約ロッカー
※契約ロッカーは店舗により異なります。
レクサーパーソナルジム 芦屋・苦楽園店の店内風景
レクサーパーソナルジム 芦屋・苦楽園店の入口
レクサーパーソナルジム 芦屋・苦楽園店のトレーニングエリア
レクサーパーソナルジム 芦屋・苦楽園店の体験トレーニングの流れ
①予約する
下記公式サイトの予約フォームから予約します。
内容を確認後、レクサーパーソナルジムから折り返し連絡がきます。
②カウンセリング
カウンセリングでは、体組成計のデータを元にトレーナーがあなたの悩みを伺い、解決に向けた適切なアドバイスを受けることができます。
③パーソナルトレーニング
あなたの目的やライフスタイルを加味したカスタムオーダーのパーソナルトレーニングを受けることができます。
④プランニング
「なりたい自分」になる為に、1人1人に合った最適なプランをご提案されます。
また、その他のサービスに関する不明点についても、お気軽に質問やご相談ください。
あなたの不安を解消し、納得いただいたうえで入会を検討してください。
もちろん強引な勧誘はありませんのでご安心ください。
レクサーパーソナルジム 芦屋・苦楽園店のまとめ
レクサーパーソナルジム 芦屋・苦楽園店の口コミ・評判は
- 「施設は綺麗でおしゃれ」
- 「毎回私にあったプログラムを組んで下さりわかりやすく指導して頂いている」
- 「ケアの技術も高くトレーニングとセットで受けれるのはとても魅力的」
- 「トレーナーの方の知識が豊富で、1つ1つわかりやすく丁寧に教えていただける」
- 「3ヶ月間・週2ペースで5キロ減量できた」
などかなり良かったです。
レクサーパーソナルジム 芦屋・苦楽園店の特徴は、「トレーニング×コンディショニング×食事管理」を通じて、一生涯にわたり持続可能な健康的な身体をつくることです。
筋力トレーニングだけではなく、コンディショニングを通じて可動域や身体能力の改善・向上を図ります。
ここに管理栄養士による食事管理を組み合わせることで、根本的な身体の健康改善にアプローチします。
これらの総合的なアプローチにより、なりたい身体を実現し、いつまでも健康で美しい体を維持することが可能となります。
レクサーパーソナルジム 芦屋・苦楽園店のアクセスは、
- 阪急 苦楽園口駅 徒歩4分
と通いやすい場所にあります。
あなたも理想のスタイルや健康を手に入れませんか？
まずはお気軽に体験トレーニングにお申し込みくださいね！
兵庫県にあるレクサーパーソナルジムの店舗一覧
兵庫県にレクサーパーソナルジムは、
- レクサーパーソナルジム 芦屋・苦楽園店(兵庫県)
- レクサーパーソナルジム 西宮店（兵庫県）
の2店舗あります。
レクサーパーソナルジム 芦屋・苦楽園店（兵庫県）
| 店舗名 | レクサーパーソナルジム 芦屋・苦楽園店 |
| 住所 | 〒662-0075
兵庫県西宮市南越木岩町11-6 エクセルビル102号 |
| 電話番号 | 0798-61-5544 |
| 営業時間 | 9：00～22：00
(最終受付21：00) |
| 定休日 | 年中無休
※年末年始休暇を除く |
レクサーパーソナルジム 西宮店（兵庫県）
| 店舗名 | レクサーパーソナルジム 西宮店 |
| 住所 | 〒662-0836
兵庫県西宮市大畑町6−10 テクノ21ビル2F・3F |
| 電話番号 | 0798-67-8575 |
| 営業時間 | 10：00～22：00
(最終受付21：00) |
| 定休日 | 年中無休
※年末年始休暇を除く |
レクサーパーソナルジム 運営会社
| 商号 | 株式会社レクサー |
| 代表者 | 代表取締役 正垣 嘉之 |
| 所在地 | 大阪府大阪市中央区備後町3-4-1 |
| 事業内容 | フィットネス施設の企画ならびに経営 フィットネス事業コンサルタント フィットネスフランチャイズの経営 スポーツウェア、スポーツ用品等の製造・販売 スポーツサプリメントの製造・販売 シャンプー、ヘアトリートメント、スキンケアの製造・販売 |
参考サイト
消費者庁
https://www.caa.go.jp/
国民生活センター
https://www.kokusen.go.jp/
厚生労働省
https://www.mhlw.go.jp/index.html
FDA
https://www.fda.gov/
経済産業省
https://www.meti.go.jp/
スポーツ庁
https://www.mext.go.jp/sports/
公益財団法人健康・体力づくり事業財団
https://www.health-net.or.jp/
公益社団法人スポーツ健康産業団体連合会
https://www.jsif.or.jp/
一般社団法人日本臨床スポーツ医学会
https://www.rinspo.jp/
一般社団法人日本体力医学会
https://plaza.umin.ac.jp/jspfsm/
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