ピラティススタジオ ルルト 飯田橋・神楽坂店の口コミ・評判やアクセスを徹底レビュー！

ピラティスパーソナルスタジオ ルルト 飯田橋・神楽坂店は、東京都新宿区筑土八幡町エリアにオープンしています。

ピラティスパーソナルスタジオ ルルトの口コミ・評判は、「レッスン後に前屈をしたら、生まれて初めて手のひら全体が床に付き、肘まで余裕で曲げられるという驚きの状態になっていた」「初回から姿勢の変化を感じ慢性的な肩凝りが楽になった」など高評価です。

また、ピラティスパーソナルスタジオ ルルト 飯田橋・神楽坂店のアクセスも

• 飯田橋駅 B1出口 徒歩6分
• JR東口 徒歩7分
• 牛込神楽坂駅 A3出口 徒歩5分
• 神楽坂駅 1a出口 徒歩7分

と通いやすい場所にあります。

ピラティスパーソナルスタジオ ルルト 飯田橋・神楽坂店のメリットは、

です。

この記事では、ピラティスパーソナルスタジオ ルルト 飯田橋・神楽坂店の悪い口コミ・評判、良い口コミ・評判、アクセス（行き方）、メリット・デメリット、おすすめする人・おすすめしない人、料金、体験レッスンの流れ、よくある質問など徹底解説していきますので参考になれば幸いです。

今なら92％OFF 1,000円で体験レッスンを受けることができます。

ピラティスパーソナルスタジオ ルルト 飯田橋・神楽坂店のアクセス（行き方）

店舗名	マシンピラティス パーソナルスタジオ ルルト 飯田橋・神楽坂店
住所	東京都新宿区筑土八幡町5-12 相川ビル2階
アクセス （最寄り駅）	飯田橋駅 B1出口 徒歩6分 JR東口 徒歩7分 牛込神楽坂駅 A3出口 徒歩5分 神楽坂駅 1a出口 徒歩7分
営業時間	9:00～21:00

ピラティスパーソナルスタジオ ルルト 飯田橋・神楽坂店の悪い口コミ・評判を徹底レビュー！

ピラティスパーソナルスタジオ「ルルト」の悪い口コミ・評判は、ありませんでした。

ピラティスパーソナルスタジオ「ルルト」の悪い口コミ・評判が出始めましたら、こちらでご紹介します。

ピラティスパーソナルスタジオ ルルト 飯田橋・神楽坂店の良い口コミ・評判を徹底レビュー！

ピラティスパーソナルスタジオ「ルルト」の口コミ・評判は、

• 「マンツーマンなので一回のレッスンでもかなり効果を感じることができた」
• 「パーソナルなのでインストラクターさんが体の状態を見てくれて自分にあったエクササイズができる」
• 「芯のあるしなやかな身体を作ることができる」
• 「ピラティスでは今まで使ったことがない筋肉を使うことができる」
• 「反り腰も改善され整体も通わなくても大丈夫になった」
• 「腰痛がしなくなった」
• 「初回から姿勢の変化を感じ慢性的な肩凝りが楽になった」
• 「ダイエット目標は達成」

など高評価です。

これほど高評価を得ている理由は、ピラティスパーソナルスタジオ「ルルト」の徹底したパーソナルケアと、理学療法士監修の専門性にあります。

多くのスタジオが一般的なグループレッスンを提供する中、ルルトでは完全マンツーマンで一人ひとりの身体に合わせたオーダーメイドのトレーニングを実施。

理学療法士監修のもと、姿勢や筋肉の使い方を根本から見直し、即効性のある結果を導きます。

そのため、初回のレッスンから「効果を実感した」「慢性的な不調が改善した」という感動の声が続出しているのです。

「次は私も変われるかもしれない」

そんな期待が、今、あなたの中に生まれているのではないでしょうか？

長年の腰痛や肩こり、反り腰、ダイエットの停滞感…。

どれも、諦める必要はありません。

ルルトでは、身体の不調やコンプレックスを「変われる希望」に変え、あなたに合ったトレーニングで解決への第一歩をサポートします。

「初回からこんなに変わるなんて！」

それを体験した次の口コミは、きっとあなた自身の声です。

さあ、迷う時間をやめて、今すぐ行動を。

体験レッスンで「身体の可能性」を感じてください。

新しい自分に出会う準備は整っています。

 

 

ピラティスパーソナルスタジオ ルルト 飯田橋・神楽坂店のデメリットを解説！

ピラティスパーソナルスタジオ「ルルト」のデメリットは、

1. 料金が高い
2. 店舗が限られている
3. トレーニング強度が物足りない場合もある

があります。

ピラティスパーソナルスタジオ「ルルト」のデメリットを詳しくみていきましょう！

ルルト ピラティスのデメリット①料金が高い

ピラティスパーソナルスタジオ「ルルト」は完全個室でのマンツーマン指導を提供しているため、一般的なグループレッスンに比べて費用が高くなります。

理学療法士監修という専門性の高さや、プライベート空間の提供など、高品質なサービスを受けられる分、料金が高めに設定されているのは仕方のない部分です。

ルルト ピラティスのデメリット②店舗が限られている

ピラティスパーソナルスタジオ「ルルト」は主要都市を中心に店舗展開していますが、現時点ではまだ全国すべてのエリアをカバーしているわけではありません。

特に地方在住の方にとっては、近くに店舗がない場合が多く、通いたくても通えないというデメリットがあります。

ルルト ピラティスのデメリット③トレーニング強度が物足りない場合もある

ピラティスパーソナルスタジオ「ルルト」はインナーマッスルの強化や姿勢改善に特化しているため、筋力を大幅にアップさせたい人やハードなトレーニングを求める人には物足りないと感じる場合があります。

ピラティスはゆっくりとした動きが中心で、瞬発力や高負荷トレーニングを期待する方には合わないかもしれません。

目的や体力レベルに合わせたレッスンではありますが、スポーツ選手や筋力増強を目的とする方は別のトレーニングとの組み合わせが必要です。

ピラティスパーソナルスタジオ ルルト 飯田橋・神楽坂店のメリットを解説！

ピラティスパーソナルスタジオ「ルルト」のメリットは、

1. 理学療法士監修の安心感
2. 完全個室・マンツーマン指導
3. 初心者でも安心して始められる
4. インナーマッスル強化と姿勢改善
5. 全国展開で通いやすい

があります。

ピラティスパーソナルスタジオ「ルルト」のメリットを詳しくみていきましょう！

ルルト ピラティスのメリット①理学療法士監修の安心感

ピラティスパーソナルスタジオ「ルルト」は理学療法士が監修したピラティスプログラムを提供しており、解剖学や身体機能に基づいてトレーニングが構成されています。

そのため、姿勢改善や痛みの軽減、身体の使い方の最適化が期待できます。

運動初心者や痛みを抱える方でも、正しい動きとフォームを重視しているため安心して取り組めます。

理学療法士の専門知識が活かされており、身体に負担をかけにくく、効果的にインナーマッスルを鍛えることができます。

怪我の予防やリハビリ目的にも適しているため、多くの人に支持されています。

ルルト ピラティスのメリット②完全個室・マンツーマン指導

ピラティスパーソナルスタジオ「ルルト」は完全個室でのマンツーマンレッスンを特徴としており、人目を気にすることなくトレーニングに集中できます。

インストラクターが一人ひとりの体調やレベル、目標に合わせたオーダーメイドのプログラムを提供するため、無理なく効果的に結果を出せます。

また、プライベート空間での指導はリラックスして取り組めると同時に、正しい動きやフォームの修正が細かく行われるため、トレーニングの質も高まります。

初心者や人前での運動が苦手な方に特におすすめの環境です。

ルルト ピラティスのメリット③初心者でも安心して始められる

ピラティスパーソナルスタジオ「ルルト」は初心者や運動が苦手な方でも安心して始められるプログラムを提供しています。

理学療法士監修の内容なので、無理な動きや過度な負荷が少なく、身体に優しいエクササイズが中心です。

痛みや体の不調を抱える方、運動経験がほとんどない方でも、マンツーマン指導のため丁寧なサポートが受けられます。

自分のペースで進められるため、「ついていけない」「運動が苦手」と感じる心配もありません。

体力や柔軟性に自信がなくても、安心してトレーニングを継続できます。

ルルト ピラティスのメリット④インナーマッスル強化と姿勢改善

マシンピラティスは、特にインナーマッスル（深層筋）を効果的に鍛えることができ、姿勢改善にも大きな効果が期待できます。

普段意識しづらい筋肉を動かすことで、肩こりや腰痛、猫背の改善に繋がります。

また、体幹を鍛えることで姿勢が自然と整い、見た目の美しさや日常生活での動きやすさも向上します。

ピラティスパーソナルスタジオ「ルルト」では理学療法士の視点から身体のバランスを整えるプログラムが組まれており、運動不足やデスクワーク中心のライフスタイルの方に最適です。

ルルト ピラティスのメリット⑤全国展開で通いやすい

ピラティスパーソナルスタジオ「ルルト」は札幌、新宿、銀座、池袋、恵比寿、横浜、名古屋、大阪、福岡天神、沖縄など主要都市を中心に店舗を展開しています。

都市部で生活している方にとっては、アクセスしやすく、通いやすいのが大きな魅力です。

通いやすい立地は、忙しい日常の中で継続しやすい大きなポイントです。

ピラティスパーソナルスタジオ ルルト 飯田橋・神楽坂店をおすすめしない人

ピラティスパーソナルスタジオ「ルルト」をおすすめしない人は、

1. 筋力アップやハードなトレーニングを求める人
2. 予算を抑えたい人
3. 通いやすい店舗が近くにない人

です。

ピラティスパーソナルスタジオ「ルルト」をおすすめしない人を詳しくみていきましょう！

ルルト ピラティスをおすすめしない人①筋力アップやハードなトレーニングを求める人

ピラティスパーソナルスタジオ「ルルト」のピラティスは姿勢改善やインナーマッスル強化が中心で、高負荷な筋トレや瞬発力を高める内容ではありません。

大幅な筋力増強やダイエット効果を短期間で求める方には不向きです。

ルルト ピラティスをおすすめしない人②予算を抑えたい人

ピラティスパーソナルスタジオ「ルルト」は完全個室のマンツーマン指導が中心で、一般的なグループレッスンと比べると料金が高めです。

継続するにはある程度の費用が必要になるため、コストを重視する人には負担になる可能性があります。

ルルト ピラティスをおすすめしない人③通いやすい店舗が近くにない人

主要都市中心に展開しているため、地方在住の方は通いにくい場合があります。

自宅近くに店舗がない場合は移動時間や手間がデメリットになります。

ピラティスパーソナルスタジオ ルルト 飯田橋・神楽坂店をおすすめする人

ピラティスパーソナルスタジオ「ルルト」をおすすめする人は、

1. 体の機能改善やインナーマッスルを鍛えたい人
2. 姿勢改善や体の不調を抱えている人
3. 運動初心者・体力に自信がない人
4. 人目を気にせずトレーニングしたい人
5. すべての動きに詳細なフィードバックをもらいたい人

です。

ピラティスパーソナルスタジオ「ルルト」をおすすめする人を詳しくみていきましょう！

ルルト ピラティスをおすすめする人①体の機能改善やインナーマッスルを鍛えたい人

ピラティスは体幹やインナーマッスルの強化に優れており、日常生活での姿勢や動作の質を向上させます。

リハビリや運動不足解消を目的とする人にもおすすめです。

ルルト ピラティスをおすすめする人②姿勢改善や体の不調を抱えている人

デスクワークやスマホの使いすぎで猫背や肩こり、腰痛に悩んでいる人に最適です。

理学療法士監修のプログラムで、身体の歪みや筋肉のバランスを整えられます。

ルルト ピラティスをおすすめする人③運動初心者・体力に自信がない人

ピラティスはゆっくりした動きが多く、負荷も調整しやすいので運動が苦手な人でも安心です。

また、マンツーマンで指導してくれるため、フォームの修正や丁寧なサポートが受けられます。

ルルト ピラティスをおすすめする人④人目を気にせずトレーニングしたい人

完全個室のプライベート空間で行うため、他人の目を気にせずトレーニングに集中できます。

周りのペースに合わせる必要がないので、リラックスして取り組めます。

また、男性の場合、グループレッスンでは、女性が多いので周りの目が気になることもありますが、マンツーマンレッスンなのでトレーニングに集中することができます。

ルルト ピラティスをおすすめする人⑤すべての動きに詳細なフィードバックをもらいたい人

ピラティスパーソナルスタジオ「ルルト」は、マンツーマンなので、すべての動きに詳細なフィードバックをもらうことができます。

パーソナルレッスンを専門としたルルトではあなたに最適な内容をしっかり伝えることでグループレッスンよりも効率よく結果を出すことができます。  

 

もし、ひとつでもあてはまっているのなら、ルルトの完全個室マンツーマンレッスンを体験してほしいのです。

「運動しなきゃ」と頭では分かっていても、ひとりで何をすればいいかわからない。

そんな時、理学療法士監修のプログラムがあなたの体に寄り添い、最適なトレーニングへと導いてくれます。

一歩踏み出せば、変わる未来があります。

身体が軽くなる喜び、痛みや不調が和らぐ安堵感、そして鏡に映る美しい姿勢。

それを「今」手に入れる第一歩が、ルルトの体験レッスンです。

自分のための時間、自分のための空間で、これまでにない心地よさと自信を手に入れてください。

理想の自分に出会える瞬間を、ぜひ体感してください。

今ならお得な体験レッスンが実施中！

一度のレッスンで身体の変化を実感し、きっとあなたの「行ってよかった」が生まれるはずです。

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小さな一歩が、人生を変える大きな一歩になるかもしれません。

ピラティスパーソナルスタジオ ルルト 飯田橋・神楽坂店の料金（月会費）

ピラティスパーソナルスタジオ「ルルト」の料金を徹底解説します。

入会金

22,000円（税込）

↓↓↓

体験レッスン当日の入会で

無料

月額料金

1レッスン 50分

	月額料金	1回あたり
月3回	29,700円	9,900円
月4回	38,400円	9,600円
月6回	55,800円	9,300円
月8回	72,000円	9,000円

※プランの利用回数を超えても1回あたりの料金で利用できます。

※翌日に1回分繰り越し可能です。

指名料

指名料 +2,000円/1回

支払い方法

毎月1日にカードより引き落としです。

プランの変更・退会は、前月10日までにお申し出ください。  

 

一般的に、パーソナルレッスンやパーソナルトレーニングは高額になりがちです。

しかし、ピラティスパーソナルスタジオ「ルルト」の料金は1回あたり1万円を切るので、非常にコストパフォーマンスが高いと言えます。

ピラティスパーソナルスタジオ「ルルト」では理学療法士監修のもと、マンツーマンで体の悩みに合わせたオーダーメイドのエクササイズを提供。

姿勢改善や腰痛の軽減、インナーマッスル強化を効率よく行えるため、少ない回数でも高い効果が期待できます。

「1回1万円を切る」という料金で、整体や他の高額パーソナルレッスン以上の効果を感じられるのは、ルルトならではの大きな魅力です。

身体の根本からの改善を目指す方にとって、時間とお金の両面でお得な選択肢と言えるでしょう。

健康と理想の体への投資として、ぜひ一度体験レッスンでその違いを感じてみてください。

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ピラティスパーソナルスタジオ ルルト 飯田橋・神楽坂店 体験レッスンの流れ

ピラティスパーソナルスタジオ「ルルト」の体験レッスンの流れを解説します。

①体験レッスン予約

下記からカンタンに体験レッスンの予約をすることができます。

今なら92％OFF 1,000円で体験レッスンを受けることができます。

②来店

初回体験レッスンはご予約時間の10分前に来店します。

③お着替え

動きやすい服装に着替えます。

着替えの用意はありませんのでお着替えをお持ちください。

④カウンセリング

あなたに最適なレッスンを提供するためにカウンセリングが行われます。

⑤レッスン

45分間の贅沢なマンツーマンレッスン♪

実際にレッスンを体験して身体の変化をご体感くださいね！

ピラティスパーソナルスタジオ ルルト 飯田橋・神楽坂店のよくある質問(Q&A)

ピラティスパーソナルスタジオ「ルルト」のよくある質問にお答えしていきます。

Q:何分前に行けばいいですか？

ピラティスパーソナルスタジオ「ルルト」の体験レッスンは予約時間の10分前、2回目以降は5分前にお越しください。

Q:持ち物はありますか？

お着替えをお持ちください。

Q:男性も利用できますか？

ピラティスパーソナルスタジオ「ルルト」は、男性も利用可能です。

Q:妊娠中でも利用できますか？

ピラティスパーソナルスタジオ「ルルト」では、妊娠中はレッスンを受けることはできません。

Q:産後はいつから利用できますか？

ピラティスパーソナルスタジオ「ルルト」では、産後は3ヶ月以降経過しており、医師から運動の許可が出ている場合は可能です。

Q:何歳から利用できますか？

ピラティスパーソナルスタジオ「ルルト」では、年齢制限はありませんが、18歳未満の方は保護者同伴での利用をお願いしています。

ピラティスパーソナルスタジオ ルルト 飯田橋・神楽坂店のまとめ

ピラティスパーソナルスタジオ ルルトの口コミ・評判は、

• 「マンツーマンなので一回のレッスンでもかなり効果を感じることができた」
• 「パーソナルなのでインストラクターさんが体の状態を見てくれて自分にあったエクササイズができる」
• 「芯のあるしなやかな身体を作ることができる」
• 「ピラティスでは今まで使ったことがない筋肉を使うことができる」
• 「反り腰も改善され整体も通わなくても大丈夫になった」
• 「腰痛がしなくなった」
• 「初回から姿勢の変化を感じ慢性的な肩凝りが楽になった」
• 「ダイエット目標は達成」

など高評価です。

ピラティスパーソナルスタジオ ルルト 飯田橋・神楽坂店のメリットは、

です。

また、ピラティスパーソナルスタジオ ルルト 飯田橋・神楽坂店のアクセスも

• 飯田橋駅 B1出口 徒歩6分
• JR東口 徒歩7分
• 牛込神楽坂駅 A3出口 徒歩5分
• 神楽坂駅 1a出口 徒歩7分

と通いやすい場所になります。

 

ピラティスパーソナルスタジオ「ルルト」は、あなたの悩みや目標に真剣に向き合い、理想の身体へと導く場所です。

「腰痛や肩こりがなかなか良くならない…」
「反り腰や猫背をどうにかしたいけれど、自分では改善できない…」
「ダイエットが続かない…」
「芯のあるしなやかな身体を手に入れたい」

そんな悩みを抱えるあなたにこそ、ピラティスパーソナルスタジオ「ルルト」の体験レッスンを試してほしいのです。

理学療法士監修の安心プログラムと、完全個室のマンツーマン指導。

だからこそ、あなたにぴったりのトレーニングを提供し、1回のレッスンでも「効果を実感した！」という声が続出しています。

初回から体が軽くなり、姿勢が整う感覚。

普段使わない筋肉にアプローチすることで、これまで感じたことのない身体の変化が待っています。

もう整体やマッサージに頼る生活は終わりにしませんか？

ピラティスパーソナルスタジオ「ルルト」なら、自分の力で「楽に動ける」「痛みのない」健康的な身体を手に入れることができます。

体が変われば、毎日が変わる。

ピラティスパーソナルスタジオ「ルルト」の体験レッスンで、あなたの新しい一歩を踏み出してください。

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その一歩が、理想のあなたに繋がります。

 

参考サイト

消費者庁
https://www.caa.go.jp/
国民生活センター
https://www.kokusen.go.jp/
厚生労働省
https://www.mhlw.go.jp/index.html
FDA
https://www.fda.gov/
経済産業省
https://www.meti.go.jp/
文部科学省
https://www.mext.go.jp/
スポーツ庁
https://www.mext.go.jp/sports/
公益財団法人健康・体力づくり事業財団
https://www.health-net.or.jp/
公益社団法人スポーツ健康産業団体連合会
https://www.jsif.or.jp/
一般社団法人日本臨床スポーツ医学会
https://www.rinspo.jp/
一般社団法人日本体力医学会
https://plaza.umin.ac.jp/jspfsm/

The Effect of Equipment-Based Pilates (Reformer) Exercises on Body Composition, Some Physical Parameters, and Body Blood Parameters of Medical Interns
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35573507/